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おはようございます。

先月26日の午後から、右足首外側の強い痛みで
整形を受診したら「骨折はないが、くるぶしの上の腱による痛みで
10日くらい負荷をかけずに冷やして下さい」との事で
何もせず湿布しているところです。
 痛みは当初より和らぎましたが、時々ギクッとなる痛みが出て
歩行に難儀しています。
ごんパパ 2023/10/04(Wed) 08:31 No.482

無題

 ごんパパさん、こんにちは。
昨日返信していましたが、スパムが入っていましたので、それを消そうとチェックを入れたら、自分の書き込みまでチェックが入っていたのか消えてしまいましたので申訳ありません。また近況など聞かせてくださいね。
あうリン 2023/09/26(Tue) 09:59 No.481

今日は。

20日に泌尿器科を受診し、「目まい・ふらつき」の件を説明し
漢方の処方を止めてもらいました。
今のところ、頻尿も「目まい・ふらつき」もなく、落ち着いています。
 
筋肉が減少すると膀胱が下がり、尿意を催すと。
毎日、腹筋・背筋・腹斜筋を鍛えています。
ごんパパ 2023/09/23(Sat) 14:01 No.480

Re:[478] 今晩は。

ごんパパさん、おはようございます。
漢方薬にも、やはり副作用はつきものですよね。漢方薬は副作用がない、それとも少ないと思っている人も多いと思いますが、やはり飲み合わせなどは専門家に教えてもらわないと、自己判断で薬局などで買うのはリスクがありますよね。私も1つだけ漢方薬を出してもらっていますが、副作用はないと思います。以前「よっかんさん」という漢方薬を出してもらう時には、時々「血中濃度を調べなければいけませんから…」と言われたことがあります。その薬は2週間ほど飲んでみましたが、私には全く効果があるようには思えませんでしたので、すぐにやめました。漢方薬は数か月飲まないと効果が分からないとも言われますが、そんなことはないそうです。2週間も飲めばだいたい分かってくるものだそうです。まあ、種類にもよるのでしょうけどね。
早くも彼岸の入りですね。月日の経つのは本当に早いなと感じます。「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、今年はまだまだ暑い日が多いそうです。ご自愛くださいね。またの書き込みお待ちしています。
あうリン 2023/09/20(Wed) 11:50 No.479

今晩は。

先の「目まい・ふらつき」のけんですが、泌尿器科で処方されている
漢方薬の副作用で「目まい・ふらつき」がある。と分かり、
服用を3日前から服用を止めたら、「めまい・ふらつき」も落ち着き排尿の問題も解消しました。

今日はデイサービスでも、運動中に何事もありませんでした。
ごんパパ 2023/09/19(Tue) 19:02 No.478

Re:[476] おはようございます。

ごんパパさん、こんにちは。近況報告の書き込みをありがとうございます。
一度大きな病気をすると、それがトラウマになることってあると思います。特に能や心臓だと、余計にそう思いますよね。
今回も大事にならなくて本当に良かったです。私の方は、前回も書きましたように脳と視神経のバランスがとれず、眩暈ではありませんが、右に引っ張られてしまうことが多く、それには困っていますが、もう持病の一つですから上手に付き合っていくしかないですよね。これさえなければ、今のところはぴんぴんなんですけどねえ。
季節の変わり目、グレグれもご自愛ください。またの書き込みをお待ちしています。
あうリン 2023/09/17(Sun) 13:39 No.477

おはようございます。

先の14日は朝から夕方まで「目まい・ふらつき」が治まらず
「再発」の文字が頭の中を過ぎり、早めにシャワーを浴びながら
ちゃんと立てるか?と不安に思いながら、スッキリして出ました。
着替えた後水分を摂ってゆっくりしていたら、何とか落ち着き
何事もありませんでした。
 翌日はデイサービスでPTに話したら、頸椎の異常でそう云う症状が出るよ。と言われたので、以前「頸椎ヘルニア」になってるよ。と云うと、それが悪化してるかもね・・・。
 半年後に脳のMRI検査があるので、ついてに診てもらいます。
ごんパパ 2023/09/17(Sun) 08:50 No.476

皆さんお元気ですか?

 季節は移りつつありますが、この夏は北の方が気温が高く、やはり亜熱帯のような気候になって来ているのでしょうかね。それに、事件や自然災害も多いですよね。
 私は最近体のバランスがおかしくなり、ひとりでにダンスをするように体が回転することがあります。痛いとか麻痺があると言うことではないですが、団地の工事が始まり、今までは目だけのCBS(シャルルぼねシンドローム)だったのが、耳の方にも影響が出てきて、「聴覚シャルルポネ」も併発したようで、能とそれらの神経バランスがとれなくなっているのだそうです。
原因は分かっているようですが、治療法はどこのネットを見ても書いていません。目は完全に失明すれば治ることもあるそうですが、これも個人的に差があるらしくて、これが一生続くものか、徐々に緩和してくるのかは全く分かりません。シャルルぼねさえなければ今のところ体に悪いところはないのですけど、これには困ったものです。
季節の変わり目、皆さんもくれぐれもご自愛ください。
あうリン 2023/09/13(Wed) 13:24 No.475

Re:[473] 今晩は。

 ごんパパさん、こんばんは。近況報告をありがとうございました。
本当に専門家はすごいなと思うことが多いですよね。痛みが取れて良かったです。
私も筋肉が落ちてきていますからストレッチをしなければと思いますが、思うばかりであまり実行できていません。盲導犬がいなくなってから歩くと言うことががぜん減りましたので、脚力がかなり落ちてきています。
視覚障碍者には「外出支援」という制度があり散歩などにも利用できるそうですが、まだ使ったことはありません。
人によっては月に何十時間も利用している人もいるらしいですが、今一決心がつきません。やはり、一人暮らしではないからでしょうね。一人になれば、郵便物の読み書きや買い物には来てもらわなければならないと思いますが、今はまだ連れ合いが元気ですから、そのような気持ちにならないのだと思います。
また台風ができたようです。気圧の変化で体調を崩す人もいます。くれぐれもご自愛ください。またの書き込みをお待ちしています。
あうリン 2023/08/27(Sun) 19:23 No.474

今晩は。

我が家でストレッチをやっていて、左の太腿の張りと膝の痛みを
感じながら続けていたら、立ち上がった後「ヨチヨチ歩き」しか出来ず、湿布をして中止しました。

 幸い翌日がデイサービスでPTに診てもらったら、
「〇〇がいたずらしている」と。〇〇が痛みでよく聞こえなかったのですが、その後施術してもらったらスーッと痛みが引きました。
PTの凄さを実感したところでした。

 今朝いつも通りのストレッチができました。
PT様に感謝感謝です。
ゴンパパ 2023/08/26(Sat) 18:25 No.473

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