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おはようございます。

数日前にコースを変えて歩いたら、倉庫だった所にカラオケ店が出来ていた。
覗いてみようと入り口に向かうと、一人で出てきた人に聞いてみた。
「ここは一人でもOKですか?」と。
その人は、「私はいつも一人です。お一人の方は他にも何人もいますよ」と。
 
マヒのある喉の筋肉を鍛えるにはカラオケが一番。
コースを変えて良かった。近々行きますよ。
ごんパパ 2018/11/09(Fri) 08:50 No.197

Re:[195] 無題

yuukoさん、こんにちは。
本当に良い天気が続き、日中は過ごしやすいですね。
これからの時期、ぶり大根などの登場が増えますね。けど、今年は野菜が妙に高いように想います。
我家の今晩のおかずは、鯛のあらで煮た大根と味噌汁、ほうれん草の白和え、それに、何か加えようと想っています。近くに住んでいる孫が来ました。またの書き込みをお待ちしています。
アウリン 2018/11/04(Sun) 16:29 No.196

無題

こんにちは。日中は暑い位でしたね。今日は仕事の合間にに町の文化展に行って素敵な作品を見て来ました。地域の たらふく祭りと言うのにも行き美味しい物も食べて来ました。主人を散髪にも連れて行き 夕飯の準備までに内職もやりつつ、少し書き込みをと さぼっています。笑い 夕飯はぶり大根 大根葉のおしらえ ベビーホタテの刺身の予定です。
yuuko 2018/11/04(Sun) 16:16 No.195

Re:[193] おはようございます。

 ごんパパさん、おはようございます。
10年ぶりの再会ですか、やはり年を感じますよね。どうしても体の話しになってしまうのは当然のことですものね。血圧の高い人って、案外多いですね。140以上だと高血圧だといいますから、年のいった人は、ほとんどそのくらいはあるのではないかなと想いますよ。私は反対に血圧が低い方で、上がだいたい90代デス。100をこえると、きょうは高いなと想います。まあ、私の年齢だと120くらいは欲しいものデス。低ければ低いほど良いと言うものでもありませんよね。
 今度はカラオケですか。どんな歌を歌われるのでしょうか?
私はポップスが主でしたが、最近は歌詞が短い演歌になりつつあります。モニターが見えませんから、長い歌詞はなかなか覚えられなくなりました。これも年でしょうね。
アウリン 2018/11/04(Sun) 09:47 No.194

おはようございます。

昨日はPC教室の仲間と10年ぶりの再会に
楽しい時間を過ごせました。
70代前後の爺さんと婆さんたちで
話題は血圧やコレステロールに健康にいい食べ物の話。
老いを感じる再会でもありました。

次回はカラオケかな?
ごんパパ 2018/11/04(Sun) 09:05 No.193

Re:[191] おはようございます。

 ごんパパさん、こんばんは。書き込みをありがとうございます。久しぶりにウオーキングを始めたとの子と、良かったですね。PCの友達とも出かけたとのこと、うれしく想います。
私は相変らず運動不足で、歩きたいなと想いますが、なかなか実行できずにいます。これからは歩くのにはよい気候になりますから、足元に気をつけて晩秋の風景を楽しんでください。
アウリン 2018/11/03(Sat) 19:07 No.192

おはようございます。

1週間前から7・8ヵ月ぶりにウォーキングを開始しました。
初日は軽めに切り上げましが、ようやく普段の歩きに戻りつつあります。
 今日は10年ぶりに、障害者PC教室の仲間と出かけてきます。
ごんパパ 2018/11/03(Sat) 06:11 No.191

Re:[189] すっかりごぶさたしてました

 YUUKOさん、こんばんは。書き込みをありがとうございます。
相変らず食欲の秋ですか(笑い)。
私も読書はしていますけど、食欲も大したものですよ。というのに、あまり太らないのが不思議です。
ご主人も会五度3ですか、何かと大変なこともあると想います。義母は95歳ですが、まだ自分のことは何とか出来ています。まあ、近いことを忘れたりはしますが、食欲は旺盛です。食べることが大好きですから、まだとても元気です。
 本当に介護は大変だと想います。会五度3と言えば、特養にも入れるじょうたいですものね。
 ここの団地の近くで毎年行われるフェスティバルには、中学校のブラスバンドが来ますが、とてもすばらしいなと想います。見に来る人のことを考えて、昔の演歌なども演奏しますよ。今年は、息子の方の孫(1歳半)も、お菓子の詰め放題に出て好きなお菓子を5.6個ほど入れていました。
これからますます寒い日が多くなります。YUUKOさんも、暖かくしてお仕事頑張ってくださいね。私も相変らず寒い体育館での講演会を頑張ります。
アウリン 2018/10/29(Mon) 20:23 No.190

すっかりごぶさたしてました

アウリンさんは読書の秋を楽しまれていらっしゃるのに私は、食欲の秋を満喫しております。笑い
それでも今日は仕事の合間に中学三年生の孫の
吹奏楽部の演奏会に始めて行って来ました。部長として進行や挨拶をきちんとしている孫を見て、素晴らしい演奏やマーチングにと感動し アンケート用紙に 賞賛のコメントを たくさん書いて来ました。笑い
夫も今月からは要介護三になり、デイサービスに行きやすくなりました。先は長いので、気負わす頑張りたいと思います。日中は暖かいですが朝晩は冷え込んだりしますので、
お身体大切にしてくださいね。
yuuko 2018/10/28(Sun) 21:33 No.189

Re:[187] お久しぶりです。

 コスモスさん、こんばんは。書き込みをありがとうございます。
私は、元気です。
人生いろいろとかっとうがありますものね。
人には説明ができないような気分のときもありますし、その反対に人の気持ちが分からないこともあったりします。
お互いに、あまりすとれすをためないようにしましょうね。
アウリン 2018/10/27(Sat) 18:43 No.188

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